父母可在平常生活中帮助孩子调整好作息规律，提前制定好小学作息表让孩子了解。并鼓励孩子自己的事情自己做，比如自己如厕、整理自己的物品、上学前自己整理学习用具等等，从生活中的每件小事起，放开手让孩子独立完成。如果孩子已出现明显的厌学情绪，比如多次表达“上学很累”“不想去了”，做作业时脾气很大，或者在考试前明显焦虑不安的话，那孩子的学业困难已经比较严重了。
因此，建议家长在关注近视手术的同时，也要分一些精力和时间去督促、引导、陪伴孩子一起养成爱护眼睛的习惯和理念，并贯彻在日常生活当中，而不是等孩子变成中高度近视后进行手术治疗。尤其是4-12岁的孩子，是近视防控的金时期，通过很多有效的近视预防手段，完全可以避免近视的发生和发展。
1.1．督促孩子抓紧最后的时间认真复习。考试期间，家中最好能留人，合理地安排好孩子的学习与生活。请家长将自己家中电话、手机的准确信息告诉班主任，这一期间不要关机，保持通讯畅通。
2.既然孩子要继续在家进行网课学习，不妨换一个角度来看待问题，家长可以利用疫情居家时间，让自己和孩子之间养成良好的亲子关系。
3.我们先来看一下分区，分别给绘本、课本、学习灯、阅读架等学习用品都留有了空间，防止放置物品混乱，物品混乱容易令学习分心，科学有序的收纳分区，可以给孩子更好的学习空间。这样也可以从小培养孩子好的收纳习惯。
4.在这样的练习下，孩子会渐渐形成自主思考的能力，慢慢的，家长可以逐步的放手让孩子自行思考，可以用“面对这个问题，你觉得应该怎么开始呢？”来进行引导。通过这样的模式，孩子了解到解决问题的流程是通过一步步的分解再进行解决的，当孩子在学习机器人编程的过程中遇到了问题，也会习惯性的沿用这样的思考模式。
5.所以，为了孩子的长久发展和未来拥有更大的成长力量，家长们应该把目标放在孩子的基础能力、习惯培养上，才能事半功倍，让孩子受益终生。
可是结果呢？恰恰相反，孩子非但没有养成良好的学习习惯，实际上“学习习惯”这个词用之尚早，因为孩子已经开始抵触“看书”这件事了，她觉得做这件事的时候，她受到了限制，她很抵触这种感受。
不少家长会问医生：我给孩子买了牙膏、牙刷，他每天也刷牙，为什么还是出现了烂牙呢？廖春晖指出，7岁以下的儿童，家长一定要监督、帮助他们刷牙，因为他们自己刷肯定是刷不干净。家长此时要担起保护孩子牙齿的责任来。同时，要教育孩子养成睡前刷牙、吃东西后漱口的良好习惯，最好能每三个月到半年一次带孩子到口腔科做一次口腔保健，及时发现问题，尽早给予必要的干预。
习惯的养成需要时间，要形成稳定的习惯，需要持久训练90天。家长想要培养孩子养成一个习惯，一定要有耐心，我们可以让孩子先立下一个目标，制定详细的计划，然后家长要督促孩子去实行。
