孩子的各种习惯都是从小养成的，如果现在女儿正在上一、二年级，那我肯定也是需要各种盯着的，这两年把好的习惯养成了，大了就不用再操心了，如果小时候父母在教育孩子时没有原则，这也行、那也好，规矩没定好、可商量余地太大、没有培养出孩子的责任心和自主性，长大后自然是家长自己遭罪。其实，婴儿自会在自然的“家庭噪音”背景下入睡，家长大可不必在房间里特意踮脚走动，不敢发出任何一点细微的声响。否则，孩子很可能养成这样的不良睡眠习惯。
工作室经常都在重复同样的场景，虽然家长们觉得自己的孩子患病很不幸，可是我告诉他们，相比较其他大多数的孩子来说他们能及时认识到孩子有问题并来咨询是幸运的。因为目前对广大中学生抑郁患者来说，接受心理咨询的仅是一小部分。绝大多数父母不了解、不懂甚至不相信自己的孩子会得抑郁症，而会简单地认为这是青春期逆反、叛逆或不听话，从而使绝大多数已经出现抑郁症状的孩子被忽略，只有到了不愿上学、不能上学甚至有了自杀的想或行为的时候才会认识到问题的重要性。
1.厌学只是一个表象，一个结果，父母要做的不是针对这个结果去批评孩子、逼迫孩子，或者简单地让孩子通过“吃苦”来悔悟，而是去探寻孩子厌学背后的原因，关注孩子的心理世界。
2.孩子适应新环境需要一个过程，要对老师的专业保持信任，不能“心软”。只要孩子不生病，必须送园，绝不能三天打鱼两天晒网，反之，会延长孩子入园焦虑期，对孩子的健康不利。
3.慢慢地，孩子恢复了开朗，高高兴兴上学，高高兴兴回家。后来，轮到他班担任升旗班，需要一个同学国旗下演讲，大家说，领读的最合适，他圆满完成任务；二年级六一联欢会，需要一个主持，老师说演讲的最合适，他主持的有模有样；三年级竞选大队委员，他的竞选演讲得到一致好评；四年级在区级市级会议上有朗诵…中学、大学都是校广播站成员、朗诵的领诵、各个联欢会的支持…没有上过任何培训班，竟然获得了一项特长！
4.入园，是孩子从家庭走向社会的第一步。这一步，既是他们的成长，也是家长的成长。所以，家长无需过分担心和焦虑，摆正心态，提前做好准备，给孩子充分的信任和鼓励就好。让我们一起期待孩子入园后的快乐新生活吧！
5.近段时间孩子已经习惯了身旁有家人的陪伴，所以当他再次被送入园时，可能会出现分离焦虑的现象。对此，家长应提前在情绪上对孩子进行调整，经常和孩子一起回忆在幼儿园的快乐生活，以及他最喜欢的老师和小伙伴，唤起他对幼儿园的向往。
因为疫情，我们的生活被改变了很多，我们从疫情中也看到了正面价值。比如，国家的力量、科研的力量、医疗团队及相关人员的奉献等等。疫情也让家庭内部的关系和矛盾有了集中的体现，所以，如果孩子出现了异常的现象，恰恰是进行改善的机会。今天我们就说孩子不愿意上学这个事。根据我们对来访者资料的梳理，孩子不愿意上学这个事多是以下几种情况
我们能做的，感受孩子的感受，体验孩子的感受，给他想要的，而不是我们想要的。然后试着跟孩子表达：“你现在不上学让我很担心，我想你一定遇到了什么困难，能跟妈妈说一说，我们一起面对好吗？”
李丹认为，孩子早上学还是晚上学应该因人而异，不同的孩子心理和生理成熟的时间有差别，家长还是应该仔细考察孩子是否能适应小学环境的情况下再做决断，“从我的经验看，一般9~10月份出生的孩子和其他同学差别不大，而更晚的孩子差距就明显起来。像12月份出生的孩子，和1月份的孩子相比要差上一年，自控和学习能力确实有差距。太小的孩子确实不适应小学生活。”
