孩子是家庭的希望，祖国的未来！家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子的第一任老师。当前的中国家庭教育现状不容乐观，研究滞后，缺少权威机构，父母的家庭教育意识缺失，能力缺失，缺少对家庭教育的评价系统。家庭教育工作开展的如何，切身关系到千家万户的利益，关系到国家和民族的未来。每个孩子一出生,在家里度过的时间占2/3,从他出生的第一时间起,家庭教育就已经在无形中产生了。家庭教育是伴随一生的教育,因此会有“父母是孩子最好的老师”的说法,想要培养孩子健康良好的心理素质和行为习惯,就必须经历连续、不间断的教育过程。同学校教育相比,家庭教育更加具有连续性,家长是其终生的老师。
本节心理课是以“自我控制资源”理论为基础，对小学生开展的预防网络成瘾的团体辅导课程。在师生互动和生生互动的启发下，能帮助学生思考自己的上网行为，认识到沉迷网络的危害，并掌握提升自我控制能力的方，从而达到学会正确有效地使用电子产品。
书中提到“当每个人都沉溺于电子产品（通常同时操作多个电子产品）而顾不上身边正在发生的事情时，就会成为一个真正的问题。”这一观点可以说对沉迷网络有了一个非常清晰的界定，说实话，看到这样一个表述时，我内心是送了一口气的。因为这样的情况几乎没有发生在我的学生之中，于此同时也让能够更加理性地进行思考。
水瓶座是一个很有想的星座女，她们对自己喜欢做的事情乐此不疲。兴趣是最好的老师，这句话在水瓶座女身上体现的淋漓尽致。水瓶座女很专情，对自己喜欢的事情不会轻易放弃，不听身边人的建议，沉迷其中不能自拔，她们对人生有着清晰的规划，知道如何做能让自己发展的更好。
我查看了下《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》原文，其中确实有一条要求引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，防止网络沉迷，结果经参的文章直接给引申到游戏领域，还点名了企鹅。
虽然孩子们沉迷电子产品，让大人生气，但是为了过一个祥和的春节，也不建议和孩子闹得“鸡飞狗跳”。家长要以身作则，从自己做起放下手机，教给孩子多眨眼、远眺、闭眼休息等。同时备年货一定要备眼贴、蒸汽热敷眼罩以及护眼仪等。好视立在这方面有15年的预防近视方案和经验，愿和家长一起为孩子的视力健康尽一份心力！
