5、在此还要提醒一下各位考生及家长，考级是对每位学生在每个阶段学习质量的检验，但是要注意摆正心态，不要盲目追求级数高、速度快等等，一定要注意学习的真正目的和质量，把基础打扎实，掌握好正确的学习方法，这才会为以后的学习奠定一个好的基础。另外，也不要将考级当做唯一的目标，应该正确意识到学习音乐的最终目的是要培养对音乐的兴趣和对个人综合素质的提高，引导学习者对音乐有一个正确的理解和追求。为了向线上学习要效果，我利用企业微信提前布置好第二天的学习内容和活动性作业，发布导学案（提出预习要求和做好线上学习准备工作，让学生明确第二天的学习步骤），让学生带着目的去学习，把学习当作活动，把活动当做作业，每天及时通过班小二在线批阅作业，给学生正向鼓励，学生自主学习的驱动力加强了，学习效果也提升了，同时也给家长的监督引导示范了方向。
一顿合理的早餐可以提供一天三分之一的能量和营养。尽量让早餐多样化，避免单一的食物，尽量让孩子吃到多种营养成分，保证一天的能量和营养，为健康生活打下良好的基础。但是现在越来越多的年轻父母，知道早餐的重要性，或者因为工作忙，早上急急忙忙给孩子在外面买早餐，这是非常不正确的。
3、预防病:新冠病防控形势向好，但依然不可放松警惕，而且最近也是手足口病高发期，请您注意孩子的饮食及卫生习惯，提醒孩子多喝水、勤洗手。尽量不带孩子到人多拥挤、空气不流通的地方。外出戴口罩。
好了，以上就是这本《习惯的力量》的主要内容了。就像老话说的那样，习惯养成性格，性格决定命运。在方向正确的前提下，成功与不成功的区别，往往在于能否坚持一些好的习惯，只要掌握“习惯回路”，抓住生活中的暗示与奖励，培养正确的习惯，无论个人、企业，还是社会群体，都能改变根深蒂固的旧习惯。如果你能利用习惯的力量，就能让人生与事业焕然一新，即使你陷入危机，一切也皆可翻盘。
孩子就像镜子，他们身上的问题折射出家庭教育的不足，孩子手机成瘾表面是手机问题，折射的是家庭教育问题。孩子在12岁以后的叛逆期出现问题，往往是因为6岁以前没有形成良好的习惯。有调查显示：95%的网瘾少年是网络游戏成瘾，而网瘾的形成多与家庭教育欠妥、家长陪伴不够有关，其中“93%的网瘾少年缺少父爱”。不和谐家庭网瘾少年多，单亲家庭的中学生检出率为5.88%，双亲家庭中学生“网瘾”发生率仅为3.90%；而在双亲家庭中，父母经常吵架的中学生“网瘾”的发生率为8.25%，明显高于父母不经常吵架的中学生组。有网瘾不是孩子的错，孩子也是受害者。做父母要尽到自己的责任，才能避免孩子成为“网瘾少年”。
科都考研冲刺集训营是科都考研引入高三式复习备考教学经验，专门针对自律性差、基础薄弱、学习能力差、学习习惯不科学的考生而设计的教学模式。通过对考研科目模块、阶段划分解，讲解核心考点、强化解题技巧，再配合精细复习方案定制、院校专业适配、复习辅导等保障体系，一站式解决考研中的关键难题。并且通过集训营训练,培养良好的学习习惯，提高学习能力，为考研成功上岸奠定坚实的基础。
