古人云：少年若天成，习惯成自然！要想孩子学习成绩好，良好的学习习惯必不可少。一二年级是学习习惯养成的最佳时期。暑假期间对于孩子用眼习惯的培养非常重要，在学校期间，依旧需要保持宝宝良好的用眼习惯，读书学习最好不要超过40分钟，然后让宝宝注意休息。
网络问题是青春期孩子不可缺少的一个话题。面对孩子沉迷于网络的现象，悦注中心的老师给家长们的建议是：“不含诱惑的深情，不带敌意的坚决”。家长们要言传身教，通过陪孩子阅读、一起运动等方式帮助孩子置换使用电子产品的时间。家长们还可以采用心理暗示，给手机设置“网络成瘾危害”的屏保，以减少孩子手机使用的时间。
从心理学上分析，过分地沉迷于虚幻的世界会增加女性的幻想，让女性朋友更多地对虚幻的事物感兴趣，而对现实的生活失去了信心和兴趣。久而久之，脱离了生活，脱离了实际，一切都只是精神上的幻觉。情节严重的就会改变和扭曲一个人的人生观和价值观，会一步一步让自己走向深渊不能自拔。
如果你认识到自己的孩子容易过度使用电子产品，那么与他协商出一些硬性限制就非常重要。他必须遵守已和你商定的限制，以便还能继续使用电子产品。在某些极端情况下，例如一个孩子会因为父母拿走他的游戏手柄而威胁父母时，家长就应该寻求专业帮助了。我们还建议要帮助你的孩子发展社交技能，因为许多人转而沉迷于新技术，就是因为这是他们唯一能感到舒适还能联系上其他孩子的环境。
周末的时间大多被辅导班占据了，户外运动和玩耍的时间非常有限，即使有时间，很多孩子也喜欢宅在家里，玩手机、pad等电子产品，常常沉浸于网络世界不能自拔，对外面真实的世界失去兴趣。
我觉得它真正的意义在于提醒各位家长，是时候该重视对孩子的教育和陪伴，古往今来，没有电子产品的时候，有人沉迷于博，没有互联网的时候，有人流连于游戏厅、舞厅、放映厅，你会发现，每一代人身边其实都充斥着让人玩物丧志的诱惑。只是有的人沉迷而不是所有人。
