想要成功考研上岸，必须要合理规划自己的学习和复习进度，如果对应《青岛理工大学812风景园林设计》专业有任何问题，建议找本专业上岸学长进行1v1的针对指导，可以更好的提高上岸成功率。我问儿子是否压力很大，儿子点头。我帮他分析了他目前的心理状态，然后告诉他其实这很正常，你们班同学也是这样的心理。现在一个新班级，老师和同学是新的，配备的师资是好的，学习进度加快，这让儿子的学习计划不能实现，他习惯了超前学习，可是现在不仅没有时间超前学习，连完成老师的进度都有点困难。儿子感觉迷茫了，加上模联社团的工作，儿子感觉慌，学习时间的减少让他不知道自己在班级的学习成绩位置，担心学习成绩落后，有不敢面对的倾向。随着谈话的深入，儿子眼眶溢出泪水，我想我的话深入他的内心了。为了解决儿子的心理负担，我给他做了一个催眠减压法。
我们能做的，只能是在这个电子产品日新月异的时代，教会孩子正确地面对这些诱惑，如何在沉迷和休闲娱乐之间掌握好这个度。
这个问题，在“双减”文件中早有预示，文件中指明，要求引导学生合理使用电子产品，控制使用的时间，防止未成年人沉迷网络。只是这简单的一段话，家长们可能不买账。但是家长们要清楚的是这段话正是一个信号，国家会在不久的将来对智能手机里的各项软件有所限制，“青少年模式”的标准肯定会更加严格。
如今，社交通讯非常发达，手机已成为每个人生活中必不可少的工具。许多妈妈在带孩子时也常常心不在焉，沉迷在手机的世界中。这样会带来问题，一方面会减少与孩子进行语言交流的时间，减少对孩子的语言输入，并影响孩子输出语言的时间。另一方面也使儿童从小就习惯于让精神沉浸在电子产品中，对开口说话的方式变得陌生，甚至抗拒。
经核实，兴国中学高三年级考虑到该年级学生95%以上是住校生，80%以上是留守孩，部分学生在家无人监管（甚至有学生沉迷电子产品），为便于学生安全管理，也为高三学子能有更多机会考取更好的大学，应家长委员会强烈要求，平时周末期间，该年级学生可以自愿留在学校参加自主学习、社团活动及素质拓展。该年级的班主任和部分科任教师也会利用休息时间到教室检查学生的作业和帮助学生解决学习上的疑问。
哈佛大学的一项研究表明，防止孩子沉迷手机，关键不是拒绝让孩子接触，而是教会孩子如何防止无意义的沉迷，引导孩子合理使用手机，学会自律，学会做手机等电子产品和网络的主人。
