焦作武陟青少年戒掉网络沉迷机构如何弄

家长K：我们一家在葡萄牙生活，女儿13岁了，想在明年把她送到英国读书，主要就是被牛津剑桥吸引，感觉英国还是比葡萄牙教育水平超前很多，早点去学的话考上的希望更大。孩子在葡萄牙没有课本，作业都是在学校网上交，我不太了解孩子的学习进度和学习水平，急死我们了！后来找到了外途viptutor，老师一开始就给我女儿做了测试，了解了她的水平之后，按照英国A-level的体系为女儿制定了数学的步步辅导计划，跟着导师学了半年后女儿成绩突飞勐进，从全班中游变成稳居第一！真的太开心了！其次，近一百年来中国画的劫难，与中国人对中国画的话语权有极大的关系，因为，二十世纪初的时候，当年那群留洋的画家或者学习西洋画的画家被视之为学习了先进文化，从而获得了中国画的话语权，而真正画中国画的，则被视为守旧，不创新的落后者。

儿童青少年要保持正常的作息安排、生活秩序，合理安排学习、娱乐和居家运动锻炼。保持健康的作息、健康睡眠节律，早睡早起。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生。特别是不能过度使用电子产品，半夜不要看手机，更不能沉迷于游戏。

随着电子产品越来越普及，许多未成年人沉迷于游戏而无自拔，这也使得近视加深成为可能。然而，在家长带着孩子去医院做医学散瞳的时候，有一个场景让医生非常不安，家长一如既往地将自己的手机塞进孩子手里，让其观看动画片或者玩手机游戏，护士去劝解家长美名其曰“反正都是等时间”。我们知道，即使是成年人在长期面对电子产品时也会出现眼睛干涩的问题，而未成年人眼睛尚未完全定型，因此近视发生和加深的概率会大大增加。正确的方是少玩电子游戏，多参加户外运动，这对身心都有好处。

相信很多家长都对孩子爱玩电子产品这一事感到头疼，长时间使用电子产品会让孩子沉迷，导致睡眠不足、学习成绩下降、视力减退等众多副作用。为了不让孩子玩电子产品，家长们也是八仙过海，各显神通。孩子小时候还可以“骗”他，长大以后就只有用严厉的家规规范他们。

义市消保委提醒家长，首先要树立科学教育理念。要注重孩子的素质提升和全面发展，理性选择培训机构，切勿盲目跟风。要引导孩子在课外从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动。引导孩子合理使用电子产品，防止网络沉迷。积极与孩子保持沟通，引导孩子全面发展。

有媒体在湖南、山西、河南等部分农村地区调研发现，随着智能手机等电子产品的普及，部分农村留守儿童沉迷于手机游戏、短视频等，可能对这些孩子的身心健康成长带来消极影响。