科技通报镇江句容父母把女儿送到军事化学校怎么办

尽可能远离电子产品，离开城市，多看看大自然。要说危害，只要用眼过度，就会对眼睛有伤害，人类伏案学习/工作，面对液晶就会有眼睛的损耗。手机的抖音、知乎等等平台，游戏等等都是尽可能让你沉迷其中不要轻易退出来。比如手机QQ，更需要许多复杂的操作才能退出。这些都是伤害人类眼睛的因素。其实相关部门关于这个问题已经早有预见，表示对于中小学生使用电子产品是有明确的要求，需要控制时长，防止过分沉迷于网络中。

首先，家长非常担心影响学习。很多家长认为，孩子玩电子产品损害视力，但适度用电子产品，对身体还是没有什么影响的，什么事情只要不过度，也不会影响孩子的学习，只要不沉迷于网络，只要合理使用就可以，不必过度担心！

1.而且关于减负的策中也有提到，要正确地引导学生合理地使用电子产品，一定不能让学生长时间接触电子产品，避免出现沉迷网络的情况。

2.细看“双减”策，我们不难发现，内容里有“同时要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷”这句话；相信各位家长也已经清楚，自补课机构凉凉之后，网络游戏就成为下一个整治目标。

3.如果孩子沉迷在电子产品中，往往和幼年时期的陪伴方式有关。例如：有的父母在孩子小的时候，为了图省事，把孩子丢给了电子保姆。

4.想成为高效率的人，最重要的是自律。我也曾有一段时间，沉迷于电子产品之中，学习是什么？早就抛在脑后了。一整天晚起晚睡，除了吃就是玩，现在回想起来，那一段时间，有过什么作为吗？什么都不记得了！那段时间真是既不充实又无意义。成绩呢，用说吗，不用说。那时的我就是一个低效率的典型。

5.针对于这种现状，国家终于出手！中办、国办联合印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，要求引导学生合理使用电子产品、控制使用时长，防止网络沉迷。官媒也发表了《有孩子1天玩8小时网游！精神Y片竟长成数千亿产业？》的文章，点名腾讯的《王者荣耀》，并指出网游对未成年人在生理和心理上的双重负面影响。

原来，你不想学习，不是因为真的想睡懒觉，而是因为沉迷于手机和虚拟世界不能自拔。但是，孩子，你马上就要小升初了，即将要迎来求学生涯的第一个比较重要的转折点，所以，妈妈有很多话想对你说，所以写了这封信给你。

其实孩子沉迷于电子产品，不能说和家长毫无关系。人民日报对年轻人熬夜情况做了调查，发现很多年轻人平均睡眠时间严重不足，近九成的网民睡前都需要玩手机。网友调侃没勇气结束今天，也没信心开始明天。

对于学生而言：在家上网课，虽然看起来很方便，但是容易私下里搞一些小动作，还有可能会沉迷于电子产品，学习效果肯定是要大打折扣。而且眼睛总是盯着手机，也会对视力造成伤害。反过来想想：不上网课时，学生就不玩手机了么？实际并非如此。