（1）消除对家庭教育的错误误解。在成功的希望下，不能输在起跑线上，许多父母把自己的理想、希望等都寄托在孩子身上，对孩子期望过高，强加给孩子太多的负担，反映在家庭教育中，导致孩子身心不适，需要消除家庭教育。那么，同样是进行家庭教育，为什么有些家庭教育出来的孩子既阳光又懂事而且各种习惯也培养的很好，而另外有一些家庭教育出来的孩子既懦弱又自卑，做起事来还丢三落四，学习和生活都是一塌煳涂。
家长的行为对于孩子的影响是直接的，应该多带着孩子进行阅读或者运动，不能让孩子沉迷于电子产品，从而耽误了学习，所以家长应该时刻注意自己的言行，给孩子顺利一个好的榜样。
1.双减策中，明确说了要引导学生合理使用电子产品，这对于老师和家长来说责任重大，家长和老师们应该控制学生使用手机的时长，并且要防止学生沉迷网络游戏。
2.网络游戏设计大都根据青少年喜欢好奇、冒险的心理特点，场面惊险刺激，游戏一关接着一关，引导着青少年用户不停地玩下去。在这个过程中，自我控制能力还未发展到成熟阶段的青少年就容易沉迷其中而不能自拔，导致网络游戏成瘾。因此，当前青少年网络成瘾绝大多数属于网络游戏成瘾。
3.人们晚上经常沉迷于电子产品或者进行聚会。因此，现在熬夜和晚睡已经成为了很常见的一种事情，但是经常性睡眠不规律对人体造成的损伤是难以弥补的，不仅让身体的器官错过了休息的时间，而且如果让中枢神经一直处于兴奋，身体很容易出现疾病，特别是对于女性的乳房而言，会造成很大的伤害。所以大家一定要养成规律的睡眠习惯。
4.随着科技的发展，出现了越来越多的电子产品，纷杂的信息削弱了孩子主动思考的能力，一些游戏很容易上瘾，孩子的自知力一般较差，长时间沉迷电子产品不仅会使孩子的思维僵化、求知欲减弱，还会使大脑的中枢神经退化，短期记忆无储存为长期记忆，造成孩子记忆力下降。
5.而一旦两个人萌生了出轨的想，那接下来的场面将是世纪大爆发一般。都说男人谈感情走肾，女人谈感情走心。男人的出轨，绝大多数是来源于身体的冲动，享受猎艳的激情。他们沉迷于她人身段的婀娜多姿，眼神的勾人心神，回到家，同床异梦，视妻子如无物，神情冰冷地不想浪费一句话。但女人的出轨，绝大多数是来源于内心的悸动，陶醉被呵护的关怀。她们可以放开内心的束缚精心装扮，也可以在他人的浪漫言语中蠢蠢欲动，回到家，对丈夫的冷漠视若无睹，沉醉在他人的温柔乡里久久不能自拔。
随着社会的不断进步，科技的不断完善，一些电子产品逐渐成了每个家庭，必不可少的生活用品。特别是近几年手游的火爆，让一些本来就没有自制力的熊孩子，更是沉迷其中难以自拔！玩的时间久了，看的时间长了，眼睛难免出现不适，尤其是8岁以内的儿童，伤害眼睛视力尤为严重。
为更好解决儿童青少年网络沉迷等问题，府近年来出台了一系列规制举措，明确要求“使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长30%”“确保手机有限带入校园、禁止带入课堂”等。对此，请谈谈你的看。、表明自身观点。
电子产品的使用很大程度上是影响孩子近视的基本原因，孩子近视70%几率都是发生在青春发育阶段，除部分遗传因素外，大部分孩子患上近视都是由于过早地过度用眼，相当一部分就是沉迷电子产品等。
