条条大路通罗马，用最简单的方法得出正确的结果，快速提高孩子成绩是每个家长的心愿，也是习之悦小学生学习光盘的最终目的”。我们出国的首要目的还是要读书，学东西。所以，自然而然我们就会面临学业的压力。因为西班牙的整体留学的门槛不高，大家都能顺利进入本科学习，但是我们的目的都是要毕业，要完成它。所以我们需要提高自己的学习能力，效率和自律性。
现在生活水平提高了，电子产品十分普及。手机、平板电脑上的各种游戏和动画对孩子的诱惑是非常大的。很多孩子的自制力比较差，就会沉迷于其中，经常拿到手机就玩个没完。但是家长们要注意，使用手机属于近距离用眼，时间一长就可能造成眼睛的疲劳，诱发近视。
1.学习和考试是孩子自己的事，父母无代替，父母能做的，就是不要在女儿生理期时惹女儿生气，也不可置之不理顺其自然，而是要在饮食方面帮女儿做好调理，让女儿身无负担，心无挂碍地沉迷学习不能自拔！那么，亲爱的妈妈们，具体怎么做才有效呢？
2.此前，就为调查家长对孩子沉迷手机所采取的措施所做的研究发现，家长对孩子在学前教育阶段的投入是人类资本投入中产出比最高的时期，其回报率可以达到1/7以上，因此家长对于孩子早期的亲子陪伴具有十分重要的意义，而家长想用一个手机，这种毫无感情的电子产品来替代家长的作用，毫无疑问是不负责任的。
3.在孙老师的家访了解中，她发现大部分孩子的学习不在状态、或视力下降，都和他们接触电子产品的沉迷有关，像很多孩子放学之后回家不是看电视、就是打游戏，还有一些孩子跟大人一样喜欢刷视频看，虽然电子产品或许不一定是造成孩子近视加深的根本原因，但在形成孩子近视的发展过程中电子产品的影响绝对不容小觑。
4.六、积极开展家庭教育指导。各地教育行部门要指导学校通过多种方式密切家校联系，帮助家长树立科学育儿理念，合理安排子女暑期生活，防止增加过重学业负担；引导学生坚持规律作息、加强身体锻炼，主动分担家务劳动。要指导家长教育子女合理使用手机、电脑、平板等电子产品，防止孩子沉迷网络游戏，自觉抵制网络不良信息。要引导家长高度重视因疫情长时间居家学习生活对子女带来的负面影响，加强亲子陪伴交流，积极构建亲密和谐的亲子关系；密切关注子女心理健康，及时察觉负面情绪和心理问题，加强与学校沟通联系，共同做好心理疏导，帮助学生调节情绪，保持积极乐观向上的精神状态。
5.多带孩子出门结交新朋友，培养开朗、活泼外向的性格。现在电子产品太多，很多孩子沉迷其中不愿意出门，所以孩子害怕陌生人导致不愿意交流。
在这样一个特殊时期，幼儿可能出现一定的焦虑、冲突、压抑、沉迷电子产品等情绪、行为方面的问题，孩子们需要我们帮助他们理解现在所发生的事情，降低他们对于未知变化的焦虑和压力。
筑好廉之基，要培育健康的生活情趣。在加强思想教育的同时要培养青年干部积极向上的兴趣爱好，形成良好的生活习惯。当前，不少青年干部的堕落皆是始于打、博、沉迷网络等不良嗜好，一旦深陷其中不能自拔，把奢靡之风带进生活工作里，必将导致权力的滥用，以致在不知不觉中违纪违，直至身陷囹圄。健康向上的兴趣爱好不仅使人身心愉悦，还可陶冶情操、提升人格境界，在兴趣爱好中磨砺自己的坚强意志，彰显自己的优秀人格。青年干部在生活工作中始终保持“静心”“净心”，方能坚守“初心”，才能不断成长，永葆清廉。
若是家长不加管束孩子玩这些电子产品的时间，加上孩子的自控能力比较弱，那么孩子将会无节制的沉迷于这些电子产品。为了防止孩子的用眼负担，每次看电视、手机、iPad、电脑等不宜超过1个小时便要停下来休息。
