10.具有外部动机的学生一旦达到了目的，学习动机便会上升；另一方面，他们具有好奇心，喜欢挑战，在解决问题时具有独立性，为了达到目标，他们往往选择带有挑战性的任务。问题的根本在于，同学们在这种学习模式下，训练成为了一种思维定势，从而搞错了真正的学习目的，错误地认为学习的目的就是为了能解题，拿到题能解就行了。
那么这个孩子焦虑的情绪来自哪里啊？原来是在家上网课，妈妈监督了，还装了摄像头，孩子还没咋动一下，妈妈就开始提醒了，又扣橡皮了。孩子感觉360度被监控，觉得压力特别大。
1初次来访，声音细微，心情低落，最近半年未上学，一直在家。孩子自己去医院看过，诊断为中度抑郁，用药。咨询目标是从抑郁中走出来。奶奶陪同，两人较配合。父母没有来。
早上送儿子去上学，在学校门口遇到了这样一个场景：一个妈妈“拖”着一个孩子正往学校里撵，而手中的孩子则大哭大闹，嘴里还一直哭喊着：“我就是不去上学！”
以身作则，品德教育。大家都出不去了，不能上学，不能上班，还有很多的事情要处理，你是不是焦虑万分，脾气暴躁，怨声载道？如果你通情达理，坦然面对，积极处理单位的公事、自己的私事和朋友的问讯，你会言传身教地教会孩子遇事冷静，心态平和，积极面对挑战。这有助于他形成积极的人生态度和坚强的心理。
同时，家长还可以邀请亲戚朋友或邻居的已经上学的孩子到家里玩，请小学生说说他们的老师、同学、学校里有趣的事等，让孩子对小学生活不会太陌生。还要注意培养孩子对学校的感情，比如你可以说说我们学校的荣誉呀，说说你对我们学校的了解呀，说说我们学校的口号：今天……明天……，北大在哪里？总之，你要让孩子对学校有一种向往，让他渴望上学，从上学开始就以校为荣，并且树立远大的志向，这样孩子就拥有了一个良好的开始。上学后一定要注意维护学校的形象，老师的形象，这对孩子的学习是有好处的。
