①建议国家应尽快出台正确引导未成年人使用网络和电子产品的法律法规，相关部门要加大对电子网络治理和管控力度，要求网络游戏平台企业要严格执行实名认证规定，有效启动游戏防沉迷系统支付限制等保护机制，坚决封杀传播色情、暴力、内容低俗的游戏及内容，认真落实监管部门的责任，防止监管缺位。家长们要严格控制学生们使用电子产品的时长，学生们现在本就对外来事物好奇，网络的迅速发展网络游戏也爆火了起来，家长们要谨防学生们沉迷电子游戏。
比如，我们希望孩子养成良好的阅读习惯，那么在入手一些绘本和故事书籍的时候，可以通过角色扮演方式将有趣故事情节带入现实生活的陪伴中，孩子在角色扮演中能够有效提高他们的语言表达、思维、想象能力，同时高质量亲子陪伴也会给孩子带来更多幸福感倍增。
1.斜桥庭员额官韩萌向大家介绍了家庭教育的六大内容和九大方，并就“双减”策背景下如何家校共育、如何防止孩子沉迷网络等方面进行了讲解，强调家长们要承担起对未成年人实施家庭教育的主体责任，倡导共同参与、严慈相济的家庭教育方式，帮助未成年人养成良好的思想、品行和习惯。
2.父母是孩子就是最好的老师，父母引导孩子慢慢的进入学习状态，在家中构建学习氛围，并且和孩子一起学习，拿着书陪着孩子坐在旁边，与孩子一起学习，鼓励孩子自我学习，积极引导孩子自我学习，让孩子养成自我学习的习惯。
3.网课期间，家庭承担着生活和学习两重使命，那家长应当如何去厘清两者的界线和标准呢？第一，家长要净化家庭环境，为孩子腾挪出独立安静的学习空间，方便孩子听课、学习、作业。第二，家长要划分作息时间，错开孩子学习阶段，最大程度减少噪音干扰。第三，家长要以身作则，重视家庭文化氛围建设，减少电子产品使用频率，增加亲子阅读和互动时间，形成良好的家庭学习氛围，潜移默化培育孩子学习习惯。
4.亮剑军事夏令营是专业解决困惑青少年心理教育、行为教育、思想教育和性格教育的一套系统的素质教育体系拥有较多实践专注孩子的素质教育经验和成功案例，创立了一系列全新的行之有效的教育课程。注重改善家庭亲子关系，树立学生学习信心、培养学员顽强的意志品质、规范生活习惯、处事习惯、培养学习能力，全面提高学生的个人品质及综合能力。我们汲取部队文化和训练精髓，培养良好行为习惯，提高自控力和抗挫能力。学会和运用合作共处，自立自强练就坚韧意志。
5.学习，本质上就是一场自律拼博赛。而自律的习惯大多从小养成，尤其是有短板的孩子，在课堂之余，自律的拼搏才是拉开孩子差距的关键。
张子颜妈妈：听完老师的授课后，充分认识到家庭教育的重要意义。教育孩子首先应该从家庭教育做起，父母应该以身作则，还要让孩子从小养成良好的习惯。儿童阶段是教育的金时期，把握好这个重要的时期，对于一个孩子乃至一个家庭来说都是至关重要的，只有家长意识到家庭教育的重要性，主动做好家庭教育，孩子才能健康成长。
首先，改善饮食习惯和结构，多吃五谷杂粮、蔬菜呀、瓜果，适量让孩子补充肉蛋奶，蛋白的摄入。其次，很多家长会忽视孩子的咀嚼功能，孩子咀嚼功能不充分就会造成脾胃功能受损，食物咀嚼得越碎，越容易吸收，咀嚼得越不碎，越容易积食积到胃里。第三，养成有规律的排便习惯，形成定时的排便习惯，有助于改善便秘。最后，增加运动量，增加腹肌的力量，对孩子排臭臭也很有帮助哦～
当孩子的课本知识巩固完成与老师的节奏相同的时候，要加速培养孩子预习的学习习惯，家长陪孩子至少预习半个学期的课本知识，这样的话孩子的学习成绩不好都不行。返回搜狐，查看更多
