烟台莱州全封闭式初中学校

国际合作与交流处根据与国（境）外大学所签订的交流协议，适时在教务处网站和学校网站公布交流项目选拔通知。学生可按照“良好的品德修养、端正的学习态度、优良的学习成绩、明确的交流目的”选拔基本原则，结合自己的实际情况，提出跨国（境）跨校交流项目的申请。而且现在国家和社会也开始倡导要打破唯学历论，所以家长们也不要死抓着孩子的学习成绩，要注重孩子的全方位发展。

很可惜，在现实中，我所接触到的一些家长，或者最近因为网课找我解决问题的家长，大多都会觉得孩子还小，习惯于用自己的思维习惯去为孩子结构件解决问题的模式，孩子很容易形成被动接受的状态，自己缺少了主见，慢慢的会在家长的威权之下自我封闭，等到了青春叛逆期时，容易和父母爆发冲突，强强对刚，造成家长和孩子很难正常沟通，心平气和的沟通，几句话对不上频道，就容易吵吵。家长朋友，如果您学会了向孩子示弱这个技巧，你会发现，其实孩子身上有巨大的潜能，他需要一个能够发挥的空间和环境，而家庭，就是孩子最好的空间。您学会了吗？

只想说，基本的睡眠和运动家长都能轻松做到，唯独饮食这块常常“错而不自知”！比如，生活中很多家长常常喜欢给孩子制作骨头汤，然后用米饭拌一拌就喂给孩子吃，这其实就是最错误的饮食习惯。

同事说很难像我这样自律，其实有些时候，有些事情也不需要太刻意，反倒还能坚持做到。那就是自己要有清晰的理念，转化成意识下的记忆，慢慢就养成了习惯。好多人之所以养不成习惯，一是理解不够，动力不足，另外就是缺乏耐性，喜欢短平快的节奏。由此想到那些辅导孩子作业的大吼大叫，其实道理都是一样的，扪心问一下自己，是否能够做到启发孩子，给孩子一个自助思考的时间。再者说，一般的孩子自律性不如成人，需要大人的引导与指导，但现实中有时成年人还不如孩子有自律、守规矩。

这类家长不管有没有事，想请假就请假，理由五花八门，老师苦苦劝说也无动于衷。但是如果经常性请假，不仅孩子平时练习出现的错误得不到纠正，打乱老师的教学计划和学习进度，还容易让孩子养成懒散拖沓的坏习惯。

对每人来讲，一日三餐定时，就能够形成固定的饮食规律。对孩子按时定量吃饭，使两餐间隔时间在4~6小时，这正是肠胃对食物有效的消化、吸收和胃排空的时间，保证充分足够地消化吸收营养和保持旺盛的食欲。同时，要根据孩子的食量给予适量的饭菜，并坚持要求他们顿顿吃完。千万不能一味要求孩子吃多，更不能依着孩子爱吃多少就吃多少，一顿饱一顿饥，然后用零食填补，这会影响下一顿的食欲。同时会养成任性浪费的不良习惯。