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许多在家或上学的孩子，都很容易被其他东西吸引。从窗户传来的微弱的声音能牢牢地吸引孩子的注意。身为父母，应该从小培养孩子的专注能力。这类家庭往往就是家长该上班的时候上班，该回家的时候回家，孩子该上学上学，家长该教育就教育，表现出来的也就是不会太有钱，但是也不差钱，但是孩子往往处在优秀的圈子。

新时代的年轻人是不可能不接触电子产品的，但是如何引导，全部缺失，手机和游戏单纯变成“敌人”对成长毫无益处。一方面，真的可能会被同龄人孤立或者失去共同语言，另一方面，堵不如疏，未来总会接触到电子产品，如果不培养自制力和电子产品时间管理方面的能力，很容易在后面的人生阶段继续面临沉迷风险……

1.手机成为了当前社会最不可缺乏的电子产品，不仅可以用来社交也可以用来娱乐更可以用于日常生活。因为它用处多用途广，学生作为时代潮流的追随者更是能把手机的作用最大化的挖掘出来。不过由于手机里学生所接触的东西种类繁多，很多学生都克制不住的沉迷到那些视觉世界里去了，让自己片刻都离不开手机，哪里还有心思去学习。

2.想成为空军，健壮的的体格是最基础的要求，其中，双眼的视力必须在0.8以上，而且必须是裸眼。但是，现代的各种电子产品那么多，很多人总控制不住沉迷其中，视力下降是很常见的事情。因此，近视眼对于许多人而言，是无避免的。但是空军是要驾驶飞机在空中执行任务的，一旦出现了什么意外，迎接他们的也许只有茫茫大海和险峻山峰。

3.现在很多孩子沉迷于游戏和各种电子产品，在很大程度上不利于他们眼睛的正常发育，很多孩子在非常小的时候就患上了近视，戴上了非常厚重的眼镜，让人感觉就没有任何的精神。

4.如今大部分人长期沉迷于电子产品，因为有很多人在工作中承受着巨大的压力。每次回到家，只想躺在床上看手机，享受独处的自由时光。随着互联网的多元化发展，我们的娱乐模式已经转变为手机看视频和玩游戏，所以我们基本上每天都在和电子产品打交道，虽然我们的心情越来越好，但对我们的健康影响越来越大。

5.科学利用课余时间。学校和家长要引导学生放学回家后完成剩余书面作业，进行必要的课业学习，从事力所能及的家务劳动，开展适宜的体育锻炼，开展阅读和文艺活动个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。寄宿制学校要统筹安排好课余学习生活。

陈老师表示，对于孩子沉迷网络游戏的问题，社会、学校、家庭都已经在积极的关注。作为家庭来说，就是一定要有严格的规则，尤其在小学阶段，正是培养孩子自制力和习惯的时候，家长务必在孩子使用电子产品时做好监管。面对孩子要破坏家庭规则的请求时，务必做到温和而坚定的拒绝。绝不能破坏制定好的规则，但要用平和的态度去表述。

网络游戏是数字经济时代的一种重要娱乐方式，凭借丰富多彩的画面、激动人心的情节征服了广大民众。然而，当今网络游戏的现状却是越来越多的青少年过度沉迷其中，不能自拔。人民网曾批评人气网游《王者荣耀》：“作为游戏，《王者荣耀》是成功的，而面向社会，它却在不断地释放负能量。”青少年沉迷游戏导致的闹剧层出不穷，这不得不让我们警醒：改变网游现状迫在眉睫。（分析网游现状，再次点明自己的主张。）

本期家庭中，母亲非常反对孩子玩手机，担心孩子一直玩下去会让视力受损；而爸爸本来是支持的态度，还会一起组队玩游戏，但后来发现在玩游戏时，儿子会变的非常暴躁，并一直出现推卸责任的情况，就也开始持反对态度。复盘孩子沉迷电子产品的过程，父母二人疫情期间都需要从早到晚的工作，只能让孩子独自留在家里，也就逐渐对手机愈发依赖。