焦虑有副作用没？教育是我们国家独特优势之一，相当于我们是全民实行西方的顶级精英教育模式。但任何事情都过犹不及，焦虑过度了，就要出问题，全民焦虑的副作用之一就是大家生育欲望降低了，育儿太耗精力太花钱，成本太高。还有个副作用，父母的焦虑情绪会导致类似“病急乱投医”的行为模式。比如啥都想让孩子学，反倒啥都学不好；父母的焦虑情绪会传递给孩子，增加孩子挫败感，感觉怎么都达不到父母的期望，个别孩子就会慢慢丧失学习本能，变成学习机器。2、送孩子上学时，父母一定要处理好自己的情绪，不要让孩子看到你不高兴的样子，以免让孩子在幼儿园里为父母担心，这可避免孩子因为你的苦恼而加重他的焦虑。
最近和学校的老师交流了下孩子的情况，老师告诉我孩子最近的情绪好和状态有些不对，专注力也明显没有以前好，老是坐立不安的，很容易紧张，不像以前那么活泼了；在家我也明显的感觉到了孩子的变化，发现孩子不是很愿意和我沟通，也不愿意说起自己学习的事情，这让我们一下子担心紧张起来。我们一家人立马带孩子去看了心理医生，诊断结果为轻微焦虑症。很难想像一个7、8岁的孩子本该天真活泼，却有了这样的心理障碍，平时我们忙着上班疏忽了在孩子心理上的沟通，真担心这种焦虑心理会影响孩子的一生。
蛋壳从里面打开是成长，父母不要做那个坚硬的壳阻碍孩子的成长。成长意味着分离。面对分离，父母有很多的焦虑是可以理解的。其实孩子也是有焦虑的，因为要独立面对不熟悉的世界，有很多的不确定性。所以这个时候，孩子更需要父母的支持和帮助。父母对孩子要做到理解，倾听，共情。虽然不那么容易，但是当你这样去做了，孩子是能够感受到你的努力的。
4.注重培养孩子个人仪容仪表整齐清洁的习惯。请要求孩子穿戴整齐清洁，不同的场合穿不同类型的衣服，这样有利于培养孩子自重、得体、文雅的气质。上学期间，学生每周一升国旗仪式请着礼服，其余时间要求穿运动校服。
家人认为发烧只是孩子不想上学的借口，但是为何身体会发热，一直是个谜，究竟是身体出了问题？还是孩子心里有问题？
但是除了会有孩子上演这样的情感戏外，在家中，很多家长由于孩子要去学校上学，也会偷偷抹眼泪。很多家长觉得这是爱孩子的表现，但是仔细想想，家长也有分离焦虑。
