一般而言，家庭中权力等级较低的人，比如孩子和老人以及不受伴侣重视的妻子或丈夫，更容易出现症状。家庭是一个人际互动系统，需要达到一个稳定的状态，才能够发展和实现家庭目标。当家庭系统过于僵化、失衡时，关系中较弱或被动的一方就需要平衡权力分配，生病或折腾出一些事情来，这常常是家庭成员试图让原先的关系改变的一种策略。一个特别关注孩子学习的家庭，孩子往往选择厌学或者因为其他原因而无法上学来平衡关系，目的是从这种有压力的关系中解脱，来发展自己。目前，厌学的危害，很多人仅仅停留在孩子的成绩下降、伤透父母的心，实际上，孩子厌学问题不仅会造成学习成绩下滑，且还会影响其他同学的学习,影响人际关系，给社会造成不良风气,严重的直接会引发抑郁、焦虑、压抑、头昏、失眠等病发症更多危害，在线咨询心理咨询师，所以家长一定要引起足够重视。有的时候换位思考，有些厌学的念头真的只是小孩的原因吗？
学生居家学习，安全教育决不能放松，家长要加强对孩子的看护，做好孩子身心健康的“护航人”。对学生加强生命教育，增强孩子自我保护意识；帮助孩子改善情绪，树立良好心理状态；制定电子产品使用规则，防止孩子沉迷网络。
1.双减策中，对学生使用电子产品的时间有了限制，明确表示防止学生“沉迷网络游戏”，相信家长们也清楚，下一个整治目标就是“网络游戏”。
2.孩子沉迷网络游戏家长必看系列。寒假快要到来，不少孩子又可以有大把的时间花在网络上面了。面对孩子沉迷网络，很多家长懊恼不已。对于沉迷网络的孩子，家长如何让他树立正确的网络观念，让孩子发现生活中吸引人的地方，让孩子爱上生活，做一个不被手机、网络等电子产品所控制的人。
3.在沉迷过程中，会由于专注过度，造成精神的紧张而引发抽动症的发作。因此，家长要注意控制孩子使用电子产品的时间，列出时间规划表，做到学习、放松和健康不产生对立。
4.专家称3岁以下儿童尽量不使用电子产品，据调查，目前各阶段孩子沉迷电子产品的现象已很严重。7月13日，专家在国家卫健委发布会上指出，3岁以下儿童尽量不要使用电子产品，3-6岁孩子若非要使用电子产品必须控制时间。VFX网页模板，帝国cms模板，网站模板免费下载,做网站首选站长魔吧
5.似乎这样的场景比比皆是，不少家长都曾遭遇过类似的情景，孩子沉迷于电子产品，尤其是手机，一旦孩子对手机产生迷恋，那么孩子很难全身心投入学习或是生活之中。而究竟是什么导致了孩子沉迷于手机的问题呢？
暑期一到，孩子们也有了更多接触电子产品的时间，父母的担心也随之而来：盯着屏幕时间长了，损伤视力；沉迷游戏，影响作息......今天，我们与您分享一位妈妈写给孩子的15条手机使用“家规”，供您参考～
为尽可能减少电子产品对孩子视力的影响，建议选用屏幕较大的设备，并在每次学习之间闭眼休息或眺望远方十分钟；供线上学习的电子产品不安装与学习无关的各种软件；线上学习确定一个固定场所，保证安静不被打扰；引导孩子提升自控力，不沉迷于电子产品。
线上学习难免用到手机或电脑，而有的同学拿到电子产品后就容易玩游戏、刷抖音，最终导致学习被荒废。甚至有的同学出现了沉迷网络游戏的现象，即使返校上学了，也无集中注意力学习。要知道，网络带来的只是一时的快乐，却可能导致学业荒废、身体损害等负面影响，只有自律才能带来自我满意和长期的愉悦感。因此，同学们要控制好玩游戏、刷视频的时间，学会健康用眼、科学用脑，可以与家长商量好每天使用网络的时段、时长等，制定好“手机使用公约”，并严格遵守约定，努力成为自控小达人，不做电子产品的奴隶。
