进入一年级，象征着他们要明白学习的重要性，并且在接下来的一段时间里，要将学习放到第一位，而不是其他方面，或许许多孩子对这一改变都不大习惯。1.接纳焦虑，关注当下。接纳，是解决情绪的第一步和最重要的一步。当孩子表现出对考试成绩的过分担忧时，作为家长，首先要接纳孩子的这份焦虑，但也要引导孩子承认和表达这些焦虑。并且让孩子明白当我们走出考场，一切就已尘埃落定，我们没有办法改变成绩，我们能做的就是专心做好当下该做的事情，比如好好研究下一步的计划。
一个本来健康活泼的孩子竟变成了“网瘾少年”，沉迷于网络游戏而不能自拔，不愿意与外界交流，陷入自己编织的魔幻世界里，长醉不醒。看着这一幕幕令人心碎的画面，我们不禁发问：到底是谁造成了这样的悲剧？答案竟是他们的父母。他们父母紧张的关系，他们对名利追逐的忙碌，他们对孩子爱的缺失，是他们亲手将孩子变成了自己厌恶的模样。父母是唯一没有资格证就可以上岗的职业，但请普天下的父母们秉持你们高尚的职业操守，做合格的父母，用心去呵护孩子那脆弱幼小的心灵吧！
近日，一系列策的出台，让游戏行业监管策再次收紧，同时，也充分表明国家在规范游戏行业领域的决心。7月24日，备受瞩目的《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（“双减”策）同样提到要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。家长要积极与孩子沟通，关注孩子心理情绪，帮助其养成良好学习生活习惯。
首先我们先了解一下我儿童的健康状况。据调查报告显示，在我国主要有三个特别突出的问题，一是超重和肥胖问题逐步显现，不仅城市地区的儿童肥胖问题日益突出，农村地区儿童肥胖问题也逐渐呈现；二是小小年纪就沉迷于电视，手机等电子产品；三是由于饮食的问题现在的儿童体弱多病。
现在的孩子接触电子产品太早了，很多小学生沉迷手机游戏或者刷抖音，电子产品对眼睛的辐射很大，直接伤害孩子的眼睛，久视伤血，伤的就是肝血，肝开窍于目，久而久之造成视力下降，形成近视眼。
调查走访发现，随着手机智能应用的进化，家长、老师对孩子网络电子产品的担忧也在升级，除了传统的游戏沉迷，对新兴的短视频产品家长老师们吐槽也较多，表达了普遍的隐忧。有受访者甚至认为，这类面向全年龄段的新型智能软件，其影响已经超出留守儿童的范畴，对包括未成年人群体在内的下一代人，在是非观念、道德信仰、基本价值观等方面都会带来深层的影响。
