沈宇昊家长：参加本次家长会，我收获颇多。学习到了如何培养孩子的学习习惯，好的学习习惯不仅在疫情期间适用，更适用于整个学习生涯。完成音乐课报名之后，您需要陪着孩子每周上课，让ta从适应到熟悉，再到养成持续上课的好习惯。孩子的音乐素养发展是一个长期的过程，只有经过日积月累的练习，才能有效地促进孩子的认知、体能、语言、情感、社交、自我表达能力等能力的发展，实现想象力、专注力、创造力的提升。
我们通过调查访谈发现，老师、家长往往在幼小衔接阶段更关注孩子生活习惯、学习品质、学业成绩等方面的准备及适应，而对孩子失去熟悉的小伙伴会不会焦虑，入小学后的同伴交往群体及关系类型较之幼儿园时期有否变化，小学的一日作息及活动安排有否满足孩子同伴交往的内心需求，是否需要在适当的时机（如课间、放学后）让分散的小伙伴见个面等等，都缺乏必要的关注和支持。
再一点就是孩子的暑假习惯问题，家长们最好培养孩子们自觉做家务。在学校的时候他们会轮流打扫卫生，这是在培养他们的劳动习惯和能力，同样暑假在家最好也能够保持，家长们可以适当采取奖励机制，培养孩子劳动能力的同时，还能够让他们意识到钱的来之不易，培养他们的金钱观念。可以说是一举两得了。
孩子在三岁的时候，他们的身高往往只有50公分左右，这个阶段的孩子刚刚学会说话，站立和行走，是最童真的一个阶段，他们就是父母的跟屁虫，每天黏在父母的身边，什么事情都听父母的安排，所以这个阶段的孩子也是最听话的，是最有利于养成孩子的良好习惯的。而等孩子上了幼儿园之后，他们还会在幼儿园里面学习到一些待人接物，自理能力，以及礼貌的相关知识，这对他的成长也至关重要，可以说在孩子三岁左右，奠定了他一生的性格基础。
二是通过营造家庭体育氛围，帮助孩子养成锻炼习惯。良好的家庭体育氛围，是能将体育融入家风的，能直接影响每一个家庭成员对体育的看和参与程度。家长除了可以协助孩子开展体育锻炼，更重要的是自己也要以身作则坚持锻炼，用行动影响孩子。疫情防控期间，不少家长坚持居家锻炼，无形中为孩子树立了终身锻炼的榜样，使孩子受其影响也积极参与锻炼。
生活中很多人都有午睡的习惯，午睡有利于身体健康，缓解一上午的疲惫感，在下午有充分的精力和体力来更好的学习和工作，男性的工作强度一般比较高，身体所消耗的能量多，养成午休的习惯可以确保充分的能量供应，避免身体透支。
