比如说良好的坐姿、阅读习惯、整理书包的习惯、卫生习惯等等，并根据维果斯基的最近发展区理论，在游戏中让孩子们感受发音的美好，为顺利过渡到小学生活做好准备。在日常生活中如果养成了这样的五种饮食习惯，那么一个人的身体就肯定不会有太大的伤害。不仅如此养成这五种习惯以后，会慢慢的调养自己的身体，会让自己的身体越来越好，别说身材了。甚至是能够在未来的日子还能够长寿呢！
来了熊苑两个月，我是真的有学到东西的，按着学习的节奏，自己多加练习，找老师抠问题，自己再改。我觉得大家来学习的目的不同，所以对熊苑的感受也不同，我被熊苑老师和氛围吸引，但是肯定有很多同学对熊苑也是抱怨很多，都可以理解的，因为我也有抱怨，上面都列出来了嘿，不过我希望并且期盼着熊苑能越来越好，让更多的人喜欢，我就是代表喜欢熊苑的同学表达一下~
1.当我们学习目的不再为自己，不再为了索取他人目光、赞同、认可，不再仅仅为钱财私利的时候，生命就变得广博，胸怀就变得阔达，格局境界得以提升，看人看事的眼界就变得更高。
2.（一）从开学到现在总体学习情况来看，还有一小部分的学生学习态度不端正，目的不明确，没有明确的学习计划、很盲目。表现为贪玩，不完成作业，或者是作业根本就不做，上课时不专心听讲，不能随着老师所讲问题的思路来，学习习惯还没有养成，究其原因，可以说他们不知道为什么要学习，好像学习是为老师而学，为自己的父母而学。不知道珍惜时间，毫无进取之心；还有的同学打架骂人，违返校纪班规，给学校、给班级、给老师、给同学带来负面影响，让自己成为同学们学习的绊脚石。
3.员工的成长最终的目的都是要推动企业的发展，因此，选择课程要符合公司未来的发展规划，要让每一位员工的学习成果落实在企业未来的建设当中去，这样员工才能有更大进步空间，企业才能不断地壮大。企业可以根据自身的实际情况，利用平安知鸟平台上的“来做课”功能，通过AI辅助、语音转文字、自动配字幕等方式帮助公司轻松制定与未来规划相契合的课程，以供员工学习。
4.现而今，生活水平有了明显的提高，同样大家也越发的注重整体的形象了。所以，我么也发现美容行业在这两年也是迅速的发簪起来了，大家也知道护肤的重要性了。并且，也会到专业的地方去咨询，寻企业一些帮助了。而一个行业的发展，必定也是给不少人带来了机会，尤其是对于想学习美容的朋友来说。不过首先，也是要选择一个好的学校。那么，美容学校哪里比较好？要注意什么呢？
5.每年的培训活动，每一次培训的目的都希望老师们有所收获。在每次的培训活动中，我所留下的文字记录，都是自己成长的记录。教师的成长，与先前的在校学习有关，与师生之间的磨合有关，与每一次的培训活动有关……这一切，如同螺旋结构图所体现的，循序渐进，不可逾越。
在我看来，托福其实更像是一部记录片，在学习的过程中，你会知道国外的风土人情，了解天文地理，开拓你的视野和眼界。其实你完全没有必要抱着学习语言的目的去备考托福，你可以带着对新鲜事物的好奇去学习，这样的学习会更加有趣和轻松；
我们出国的首要目的还是要读书，学东西。所以，自然而然我们就会面临学业的压力。因为西班牙的整体留学的门槛不高，大家都能顺利进入本科学习，但是我们的目的都是要毕业，要完成它。所以我们需要提高自己的学习能力，效率和自律性。
虽然一天八个小时的屏幕时间对我的眼睛有一定的伤害，但我也意识到网课学习比学校学习锻炼的更多的是自主性。比如：要想保护好眼睛就要自觉地做好眼保健操、老师的课堂板书要自行截屏并记录到笔记本上、作业的完成更要安排好自己的课余时间等。我妈妈常教导我说：“自律带来自由。”只有自律，才能更好地利用自己的时间。我也能在课余的时间阅读课外书籍，稍作放松娱乐，让生活丰富起来。我更加深刻地体会到了自律的重要性。
