虽然双减执行，但是还有很多家庭的家庭教育依然是有条不紊地进行，这样的家庭则不需要外面的家庭教育指导，因为他们自己很清楚该如何教育孩子，也只有他们自己知道什么样的教育方式更适合他们的孩子。《家庭教育促进法》首次把家庭教育进行专门立法，这些举措即是一种趋势也是一种态度。家庭教育的改善不仅有赖于家长的自我学习和提升，也存在着大量的空白部分，需要专业的家庭教育指导者为其提供外部协助。
经过检查及询问病史，一疗科医生许冰岚考虑小优是因为成绩下降而出现了焦虑情绪。""对于很多市民来说，焦虑情绪是很常见的。而学生由于年龄小，对情绪的调节能力相对弱，所以容易影响正常学习生活。""许冰岚强调，孩子说""不想上学""时，家长不要一味认为是矫情，应结合孩子性格基础，进行科学判断。学习环境过于放松或紧张、人际关系处理不好、学习成绩下降等都有可能影响孩子的学习积极性。
1.随着开学的临近，幼儿园门口一年一度的大型群哭戏即将拉开帷幕。不少家长为孩子的分离焦虑症倍感揪心，怎样才能让孩子快速适应幼儿园生活呢?
2.越想越多，夫妻俩也更加焦虑。曾有一段时间，这种焦虑的心态让他们有点崩溃了。孩子感知到了父母的负面情绪，陷入恐慌，变得更加沉默。还是老师发现了孩子的问题主动和他们沟通才让他们意识到孩子已经被他们的负面情绪所影响，所幸的是发现得比较早。
3.成绩好的孩子，家长会担心孩子成绩不稳定，或者考不上理想的名大学；成绩一般的孩子，家长会焦虑孩子考砸了，考上不大学；成绩差的孩子，家长会焦虑考不上大学怎么办……
4.当孩子因学习感到焦虑时，家长们通常会用鼓励、安慰等方来帮助孩子缓解焦虑，例如：“宝贝，你已经非常努力了！”“宝贝，没关系，尽力就好！”但是除此之外，是否还有其他有效的方呢？
5.而在家庭教育的过程中，许多家长能意识到培养小学生良好的学习习惯的重要性，但是，往往更加关注小学生的学习成绩，将良好的学习习惯视为小学生取得优异学习成绩的手段，这种观念的错位，既不利于培养小学生良好的学习习惯，当然，也不利于提升学生的学习成绩。
《从出生到独立：写给父母的养育心理学》作者就提到：学习对于孩子成长具有不可替代的重要性，但现实的情况是，有些家长高估了这个重要性，有一些家长则低估了这个重要性。而当下最应该做的、最有意义的事情，就是剖析孩子学习的过程。
父母是孩子最直接的模仿学习对象，父母爱焦虑，孩子就容易不自信，所以，父母不妨检视一下自己情绪发展，避免影响孩子的学习及身心发展状况。
通过本次学校组织的心理委员培训，我收获了很多。首先系统的学习了解了心理委员的职务与作用，让我认识到了我的工作的重要性，不仅仅只是管心理相关活动，更要关心关注同学们的心理健康，积极为同学们科普心理知识，提供帮助。其次学习了影响大学生心理健康的因素，了解到了大学各种问题的应对方，如学习问题、恋爱问题、宿舍问题等，为我今后的工作提供的很多帮助。也学习了心理委员谈话的技巧，相信在今后的工作中我能更好的与同学们交流，更好的为同学们提供帮助。
