人的一生都伴随着学习，人之所以能进步，就是因为不断地学习、累积经验。现在社会还提倡终生学习，而且学习要从娃娃抓起。孩子从出生之后就在学习，学习抓握东西、爬、走路、说话，直到去学校上课，都伴随着学习。但是有的孩子在上学之后出现了厌学情绪，尤其是在考试前，表现出学不下去、效率低、失眠、不想去学校等状况。所以厌学当仁不让成了最困扰家长的难题之一。今天小编想从心理学角度分析孩子产生厌学情绪的原因，帮助家长了解孩子不爱上学的原因。好多家长会跟我抱怨，孩子不听话，让他学他就是不学。这种情况很常见。青春期的孩子开始主张自己的独立存在，不愿再听命于父母，希望能有自己的自主权。而父母一时很难接受这个现实，会习惯性地当作小孩子来对待。这也是青春期孩子跟父母（主要是妈妈）爆发冲突的主要原因。孩子厌学可能是在表达一种反抗，你越是督促我学习，我就越要不学给你看。当孩子看到家长无可奈何的样子，会有一种宣示主权的成就感。这种现象很常见。
孩子除了在学校复习，也希望回到家有一个安静的复习环境。这时候，如果能够为孩子打造一个静谧舒适的书房，方便孩子专注复习，也是尤为重要的。
糖分摄入过多，不仅不利于孩子养成良好的饮食习惯，还会危害孩子的健康。除了容易导致蛀牙之外，过度摄入糖分，最终会转化成脂肪堆积起来，让孩子更容易长胖，长此以往更容易患上糖尿病、血脂异常等疾病。
因此，如果是晚上经常上夜班的朋友，过早的起床反而会影响休息，推荐养成夜跑的习惯，但要注意防风，防寒，避免生病。
儿童注意力训练师，专注于孩子学习能力的培养，学习方的优化，学习习惯的养成，在中国有广泛的需求，职业前景良好。
即使你觉得这段放松一下，无所事事，什么也不想做，每天的打卡坚持下来，也不会有太大的愧疚感，还会感激自己的坚持和习惯。当然在打卡过程中，奖励是不能忽略的，也要说到做到，别看不起眼的小奖励，就是孩子坚持的动力。有时候孩子特别不能坚持的时候，就今天放松要求，只要不断就是进步。一旦今天间断，明天也可能不会坚持，慢慢就会再也不会坚持。而把这种习惯养下来，让他每天不打卡就会觉得少点什么，那就是习惯已经养成，刚开始时很多次我都是半夜想起来再爬起来读书打卡，我也是这样坚持下来的。加油。
