最后，广大家长必须从过度学习中走出来。所谓过度学习，就是一些家长为了在考试升学上占据优势地位，在孩子的考试科目学习上花费过多的时间，剥夺、挤压孩子德、体、美、劳等领域教育和学习的时间，导致孩子的学习片面化、应试化，破坏孩子的全面发展、和谐发展，轻者学习兴趣降低，厌学，甚至辍学；重者出现心理问题，甚至走上绝路。与此同时，我们为家长免费提供的家庭教育中国行课程也已经陆续上线（可观看回放），帮助家长真正了解孩子、稳固优秀的学习习惯，打开高效沟通的大门。
刘丹说，现在的学生学习压力很大，特别是教育的“内卷”，让很多学生出现了厌学的现象，也让家长感到头疼。很多家长都在咆哮式育儿，经常会听到家长类似“我们为了你这么努力，你生活条件那么好却不好好上学”的吼叫。刘丹说，有些孩子看起来不想学习，但其实只要转换一下角度，就可以让他产生学习的动力，这就叫动机管理。
学习是个长久的事，从小学到初中，再到高中，共有12年的时间。有些家长为了小升初，在小学时拼命鸡娃，把孩子的时间占的过满。等上了初中，孩子很可能出现后劲不足，甚至厌学的情况。
随着孩子跟咨询师聊天的深入，咨询师发现，孩子并没有经历什么难以平复的挫折，而且他的学习成绩也不错，真正让他不快乐的原因，有80%是家长的情绪。
这方面可能会有短暂的效果，但是真正的问题并没有解决。面对孩子厌学很多家长问得最多“我的孩子厌学，我该怎么办呢？”
同时，各位家长要明白，为孩子减负需要社会、学校和老师共同努力，千万不能因为给孩子强制补课而影响孩子健康成长。
